VBA Vitaal, Zomer Fit

Dit vitale, activerende en verbindende beweegprogramma biedt oa een wekelijkse gezamenlijke sportieve activiteit wat een uitgelezen mogelijkheid biedt om sportief te netwerken en elkaar op een ontspannen en deels competitieve manier te leren kennen.

VBA Vitaal is in samenwerking met onze sportieve partner en VBA-lid ProActief Almere. Bij ProActief verdient iedereen het om zich vitaal en gezond te voelen. Als gezondheidscentrum combineren ze de expertise van fysiotherapie met de kracht van persoonlijke training en de energie van CrossFit.

Informatie en inhoud programma:

• 6 weken beweegprogramma
• Health checks: vetpercentage, gewicht, longfunctie en cholesterol/suiker (week 1 en 6)
• Wekelijks een gezamenlijk sportieve activiteit met competitie-element en leuke prijzen
• 4 Personal training sessies van 30 minuten per keer bij ProActief
• Vrij sporten in de fitnesszaal bij ProActief gedurende de gehele periode van dit programma
• Deelname € 45 per persoon

Periode:
Maandag 2 juni t/m vrijdag 11 Juli

Week 1:
Fitcamp Kick-Off (Outdoor, locatie Kemphaan)
Maandag 2 juni 17.00 – 18.00 uur

Week 2:
Kanoën (SEC Outdoor)
Woensdag 11 juni 17.00-18.30u

Week 3:
Zwem clinic (Weerwater)
Donderdag 19 juni 17.00-18.00u

Week 4:
Kick ‘n Fun (ProActief)
Vrijdag 27 juni 17.00-18.00 uur

Week 5:
Suppen (Sail Today, catamaranstrand muiderzand)
Dinsdag 1 juli 17.00-18.30 uur

Week 6:
Afsluitend Padeltoernooi (Het Nieuwe Land)
Woensdag 9 juli 15.30-19.00 uur

VBA Vitaal is er voor onze leden die ook willen investeren in hun belangrijkste kapitaal: zichzelf!

Meedoen?  Mail hiervoor naar [email protected] of naar [email protected], de rest regelen wij.

In samenwerking met:

ProActief
SEC Outdoor
van der Linde fietsen
Sail Today
Het Nieuwe Land
Challenge Almere