Terug naar de agenda
VBA Event

VBA Vitaal – Sportief netwerken met de VBA!

Speciaal voor VBA leden is er met ProActief Almere een activerend en verbindend beweegprogramma ontwikkeld om op een laagdrempelige manier te werken aan je fysieke en mentale gezondheid.
17maart

Begintijd

17:00

Eindtijd

18:00

Adres

Kemphaan & ProAktief Almere & SEC Outdoor,
Deel VBA Vitaal – Sportief netwerken met de VBA! via:

ProActief is onlangs aangesloten bij de VBA en zorgt voor jouw vitaliteit, gezondheid en dat je lekker in je vel zit. Van fysiotherapie tot groepslessen en een eigen CrossFit box. Bij ProActief kun je alle kanten op.

Dit vitale beweegprogramma biedt naast laagdrempelige activiteiten ook een uitgelezen mogelijkheid om sportief te netwerken en elkaar op een ontspannen (en soms competitieve) manier te ontmoeten.

Uiterlijke inschrijfdatum: 13 maart 2025

Mail hiervoor naar [email protected] of naar [email protected].

Informatie en inhoud programma
  • 6 weken beweegprogramma
  • Health checks qua vetpercentage, gewicht, bloeddruk, cholesterol/suiker (in week 1 en 6)
  • 3 sportieve events met leuke prijzen (in week 1, 3 en 6)
  • 1 lunch-kennis sessie (in week 5)
  • Vrij sporten bij ProActief gedurende de gehele periode van dit programma
  • 2 Personal training sessies van 30 minuten
  • Deelname € 25 per persoon

Periode: maandag 17 maart t/m vrijdag 25 April

 

Week 1:

Fitcamp (outdoor bij de Kemphaan)

Maandag 17 maart 17.00 – 18.00 uur

 

Week 2:      

1e Personal training sessie (ProActief)

 

Week 3:    

Yoga (ProActief)

Datum volgt nog

 

Week 4:     

2e Personal training sessie (ProActief)

 

Week 5:          

Healthy lunch-kennis sessie (ProActief)

Woensdag 16 april 12.00 – 13.30 uur

 

Week 6:      

Afsluitende MTB Clinic (SEC outdoor i.s.m. Van der Linde fietsen)

Vrijdag 25 april 16.00 – 17.30 uur

Locatie
Galerij